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「健康食品」の安全性・有効性情報
... ダイエット製品「喜繊霊極速燃脂丸」(英語名:Hyxenrim)の購入及び摂取を即座に停止し、摂取後に体調に異常をきたした場合には、 ... (シブトラミン)を含有したダイエット製品に注意喚起 ... ダイエット ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail836.html

私は、中学１ねんです。
身長が１５１㎝しかないのに体重５４．４キロもあります。
来年の２月までには５キロ～１０キロ痩せたいです。
よいダイエット方法があったら教えてください
気になる年頃ですよね。
わかります！！ただ、やっぱり成長期なので無理なダイエットはやめたほうがいいです。
昼を抜くとか夜を抜くとか、痩せますが食べるようになるとリバウンドします。
それに、生理が止まったり色んな危険があるので。
やっぱり運動が一番です。
筋肉を増やせば代謝が上がるし、見た目が引き締まって綺麗です。
あと、お菓子やジュースは控えましょう。
マックとか、菓子パンとかカップラーメンなどもです。
それだけでも変わると思います。
無理せずに綺麗になってくださいね♪

栄養・食生活-病気の予防・治療と食事-"若い女性の「やせ」や無理な ...
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http://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-02-006.html

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